Un imparcial Vista de pausas activas rítmicas
Expedición lentamente la inicio hacia la izquierda, mantén esta posición durante 5 segundos y vuelve al centro. Haz lo mismo moviendo la vanguardia alrededor de la derecha. Es importante que al realizar estos ejercicios de pausa activa para los hombros, tomes en cuenta que debes tener una posición adecuada. Triunfadorí que te recomendamos tr